⭕️ چند راهکار برای رانندگی مطمئن

🔹رانندگی می‌تواند استرس‌زا باشد، اما با رعایت چند نکته، می‌توان آرامش بیشتری داشت:

🔹معاینه فنی خودرو: بررسی سلامت خودرو و لاستیک‌ها از اضطراب می‌کاهد.

🔹خواب آلوده رانندگی نکنیم

🔹ذهن آرام: پیش از رانندگی، استرس را مدیریت کنید.

🔹موسیقی ملایم: گوش دادن به موسیقی آرام، تمرکز را افزایش می‌دهد.

🔹رانندگی با همراه: حضور یک فرد مطمئن به کاهش استرس کمک می‌کند.

▫️انتخاب مسیرهای آشنا: آشنایی با مسیر، اضطراب را کاهش می‌دهد.

🔹استفاده از مسیریاب: اطلاع از مسیر و ترافیک، رانندگی را آسان‌تر می‌کند.

🔹ماشین تمیز: نظم در خودرو، ذهن را آرام‌تر نگه می‌دارد.

🔹توجه به اصول رانندگی: رعایت فاصله ایمنی و استفاده از راهنما، اطمینان خاطر ایجاد می‌کند.

🔹عدم استفاده از تلفن همراه :
هنگام رانندگی با تلفن همراه صحبت نکنید

🔹حواس راننده را پرت نکنیم:
از هر اقدامی که موجب پرت شدن حواس راننده می شود بپرهیزیم

🔹حفظ فاصله طولی مناسب از دیگران

🔹با رعایت این نکات، رانندگی ایمن‌تر و مطمئن تری خواهیم داشت.

#پویش_نه_به_تصادف

@alef_ir

تلگرام alef_news
alef.ir